丹波山村で登山帰りに寄りたいサウナ「のめこい湯」山の恵みにととのう休日

今回は、山梨県丹波山村にある「のめこい湯」に行ってきました！

1日料金900円ですが、15時以降は600円で入れるということで、人気登山スポット・大菩薩嶺での登山帰りに立ち寄りました。

実際に利用して感じた魅力や、施設の特徴を詳しくご紹介します。

登山の疲れを癒す静寂のサウナ体験｜のめこい湯の魅力

のめこい湯には「ローマ風呂」と「和風風呂」の2種類があり、男女で日替わりの入れ替え制になっています。

ジリジリ系のサウナ室と深くととのう保温室

ローマ風呂・和風風呂ともにテレビはなく、静かな空間。

2段構造で10人以上が入れる広さがあり、温度は88〜90℃と高めのジリジリ系でした。

サウナマットは敷かれておらず、床はかなり熱めなのでビート板タイプのマットを利用するのが安心です。

サウナ室のほかに、室温40℃前後の保温室もありました。

竹の枕が置かれていて、寝転んで休める空間です。

サウナで“ととのった”あと、さらに深く整うことができるユニークな設備でした。

思わずうとうとしてしまうほど心地よかったです。

心地よい温度の水風呂

水風呂は18℃と心地よい冷たさで、熱々の体をじんわりクールダウンしてくれます。

広さは1人用で、丸いタイル張りのレトロな雰囲気。

登山帰りの疲労感も、この水風呂に身を沈めることで一気に癒やされました。

山の恵みにととのう椅子

露天風呂スペースに、寝そべりタイプの椅子が2脚、ベンチタイプが1脚設置されています。

山の景色と吹き抜ける風を感じながら外気浴を楽しめる絶好の“ととのい”スポットです。

時計が見えにくい位置にあるのがやや難点でしたが、それ以外は大満足でした。

混雑具合や客層

私たちは4月29日（昭和の日）の15時頃に訪れました。

道の駅に併設されていて、登山スポットも近いため、観光客や登山者が多め。

祝日ということもあり少し混雑していましたが、洗い場やドライヤーの順番待ちはなく、ストレスは感じませんでした。

サウナ〜外気浴の導線

サウナ室のすぐ隣に水風呂、さらにその先に外気浴スペースという理想的な導線。

寒い時期には保温室で体を温めながら休むこともできるため、季節を問わず快適に楽しめます。

内風呂

のめこい湯のお湯は、肌がツルツルになると感じるほど良質。

シンプルな構成で、熱湯とぬる湯があり、特に夏場にはぬる湯が気持ちよく感じられると思います。

アルカリ性低張性高温泉のため滑りやすく、内風呂では歩く際に注意が必要です。

のめこい湯のサウナの基本情報と特徴

サウナ設備

和風風呂

 ローマ風呂

お風呂の種類

高温浴槽・低温浴槽・露天風呂・保温室

ローマ風呂は洋風レトロな雰囲気、和風風呂は檜風呂など落ち着いた空間でした。

100円必須！脱衣所ロッカー

古いタイプではないのですが、100円がないと鍵が閉まらないタイプです。

扉の内側に100円投入口があります。

アメニティ

最低限のものは揃っているので、タオルを持っていけばOK。

タオルを忘れた場合は、購入可能です。

館内設備

ちょっとお高めなお食事処

お食事処は混雑していてちょい高め。

定食や麺類、アルコールにおつまみがありました。

値段がちょっと高めで、ファミリー客で賑わっていました。

事前にホームページで価格帯を調べていたため、私たちは食事を済ませてから入館して正解でした。

入館前に「灯里」でランチがおすすめ

のめこい湯の近くにある食堂「灯里」は、登山後の食事にぴったり。

煮物などの小鉢が豊富で、1,000円前後で大満足のボリューム。

落ち着いた古民家風の空間で、次回は人気のワインカレーを試してみたいです。